Apresentação

Descrição

Diariamente somos sujeitos a níveis de pressão demasiado elevados e quando nos questionamos sobre a causa, somos unanimes na resposta: “Falta de Tempo”. A questão que se coloca, então, é a de como conseguir dar resposta a todas as solicitações, continuando o dia a ter as mesmas 24 horas. Sabemos que o problema não é o tempo, mas sim a forma como cada um de nós o vivencia e gere. A desorganização, a incapacidade de delegar ou de dizer “Não” são alguns dos constrangimentos mais frequentes ao planeamento e à eficaz gestão do tempo. Esta formação pretende apresentar técnicas e instrumentos de planeamento, organização e controlo do tempo, para uma otimização do desempenho das funções de cada participante.

OBJETIVOS

» Valorizar o tempo e saber gerir este recurso.
» Aplicar técnicas de gestão do tempo no âmbito da atividade profissional
» Aplicar os princípios de planeamento e organização do trabalho

DESTINATÁRIOS

» Todos os profissionais que necessitem melhorar competências ao nível do planeamento e organização do seu trabalho.

Pré-requisitos

Não Aplicável

Conteúdos

» O valor do tempo
» Auto-Avaliação na Gestão do Tempo
» Análise dos desperdiçadores do tempo
» Determinação de metas e objetivos
» Elaboração de planos diários e semanais
» Utilização de Check-lists
» Definição e gestão de prioridades
» Organização do dia de trabalho
» Controlo de interrupções
» Utilização e rentabilização da agenda

Formador/a

Marisa Carriço

Licenciada em Gestão de Recursos Humanos
Formadora / Consultora nas áreas Comportamental/ Recursos Humanos